体験レッスン 980円
通常8,500円のマンツーマンレッスンが、今だけ特別価格。まずは90分じっくり体験して、スタジオの雰囲気を感じてください。
me time pilatesの特徴
無理なく続けられるピラティスを、まずは体験から。
こんなお悩みありませんか？
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出産後から体型が戻らず、骨盤も歪んだまま
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マッサージでは肩こり/腰痛がよくならない
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姿勢の悪さが気になるけど、自分ではできない
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ジムに入会しても、モチベが続かない
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家事・育児に追われて、自分の時間がない
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運動が苦手で、ハードなトレーニングは不安
がんばるあなたに、
自分のための時間
"me time"を
産後の骨盤ケアから肩こり・腰痛・姿勢改善まで、あなたに合った方法でしっかりサポートします。
me time pilatesが
選ばれる理由
選ばれる理由
理学療法士監修で安心・安全
大手ピラティススタジオのように「資格保有者のみ」で縛るのではなく、当スタジオは理学療法士によるプログラム監修で全インストラクターが共通の基準を持っています。系列店に整体院やリラクゼーションサロンを持ち、理学療法士から定期的に研修を受けているので、身体の仕組みに基づいた安全で効果的なレッスンをお届けすることができます。
マンツーマン指導で、心まで整うレッスン
大規模スタジオでは、講師が交代したりマニュアル的な対応になりがち。me time pilates は少人数・マンツーマン制だから、一人ひとりの体調や目的に合わせてきめ細かく対応。お客様のお身体の状態やお悩みに合わせた完全オーダーメイドのレッスンを行います。「身体が変わる喜び」と「心が満たされる安心感」、その両方を感じていただけるスタジオです。
子連れOK！駐車場完備で、通いやすい
駅を利用する人にとっては、駅近のスタジオが便利ですが、車社会の地域では車でのアクセスの良さや、駐車のしやすさこそ重要。駐車場完備で、忙しい日常の合間にも気軽に通えます。お子様の待機スペースもあるので、お子様連れでもOK！
地域最安級の安心価格で、長く続けられる
「安い＝低品質」とは限りません。me time pilates は専門性と接客力を両立しながらも、郊外への店舗展開、および自社独自の効率化プログラムの実現により、価格は地域最安級。高額で続けづらいスタジオとは違い、無理なく“自分の時間”を積み重ねられます。
手ぶらで気軽に、運動が苦手でも大丈夫
ウェアや道具をそろえなくてもOK。（※ウェア貸し出しは女性のみ）初心者や運動が苦手な方でもやさしくサポートします。自然光が差し込みつつもプライバシーが守られる、開放的でおしゃれな空間で、心までリフレッシュできる特別な時間をお過ごしいただけます。
料金プラン
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初回体験レッスン(80分)980円通常価格：8,500円 ※先着30名様限定
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入会金0円通常5,000円
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月4回/8回コース2000円OFF初月の通常価格より2000円割引
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ペア体験割1500円ペアで体験いただくと、2人で1960円⇒1500円
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お友達紹介500円OFF紹介者、紹介された側双方に500円OFFクーポン進呈
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単発レッスン(50分)8,500円
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月2回コース(50分)15,600円※一回当たり：7,800円
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月4回コース(50分)29,200円一回当たり：7,800円 初月割引：26,800円（@6,700円/回）
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月8回コース(50分)52,000円一回当たり：6,500円 初月割引：47,200円（@5,900円/回）
無理なく続けられるピラティスを、まずは体験から。
他スタジオとの比較
| me time pilates | 他社A | 他社B | |
|---|---|---|---|
| 理学療法士監修 |
理学療法士監修の安心プログラム
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理学療法士資格保有者多数
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整体融合だが理学療法士監修なし
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| マンツーマン |
一人ひとりに寄り添う指導
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講師交代あり・マニュアル的
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女性専用／個別性は限定的
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| 通いやすさ |
道幅広め＋駐車場完備
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駐車案内は明確だが利便性優先
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駐車スペース少／駅近頼み
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| 価格の続けやすさ |
地域最安級・初月割あり
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高価格帯／長期的に負担大
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体験は安いが継続コース高め
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| 安心・やさしさ |
初心者・産後でも安心／手ぶらOK
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システム重視・個別感は薄め
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女性に寄り添う雰囲気重視
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| 実績・知名度 |
地域密着／新規オープン
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4.9
全国展開・口コミ4.9以上
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女性専用で差別化・知名度あり
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まずは体験予約を！
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1
WEB / LINEで体験予約
ご希望の日時をLINEからネットから簡単予約。店舗に直接お電話でも承ります。
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2
ご来店～お着換え
スタジオに到着されましたら、必要に応じてお着替えをお願いいたします。女性用のレンタルウェアもご用意しておりますので、お気軽にお申し付けください。
※貸し出しウエアがあるのは女性のみになります
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3
カウンセリング
現在のお身体の状態や気になる点について、カウンセリングシートにご記入いただきます。シートの内容をもとに、お話を伺いながら、本日のレッスン内容を一緒に決めていきます。
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4
姿勢分析
レッスン前にお身体の写真を撮影し、現在の姿勢を確認します。必要に応じて触診も行い、より正確にお身体の状態を把握します。
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5
レッスン（約50分間）
完全オーダーメイドのレッスンを、主にマシンを使って行います。
「しっかり動きたい」「無理なくゆっくり進めたい」など、お一人おひとりのご希望やペースに合わせて進めていきますので、ご安心ください。一緒にピラティスを楽しみましょう！
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6
お家でできるケアをご説明
レッスン後には、ご自宅でも簡単にできるストレッチやエクササイズをご紹介します。日常生活でも、より良い身体づくりをサポートいたします♪
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7
次回予約・お会計
お着替えが済みましたら、次回のご予約とお会計を承ります。ご不明な点やご質問がありましたら、どうぞお気軽にお声がけください。
無理なく続けられるピラティスを、まずは体験から。
よくある質問
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Q
初めてでも大丈夫ですか？運動が苦手で不安です…。
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A
ご安心ください。me time pilates では、運動経験がない方や体力に不安のある方でも安心して始めていただけます。理学療法士監修のプログラムをもとに、インストラクターが一人ひとりに合わせた無理のない内容をご提案します。
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Q
産後の骨盤ケアをしたいのですが、対応できますか？
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A
はい、対応可能です。当スタジオでは「産後・骨盤ケア」のプログラムをご用意しており、産後の体型や姿勢の変化に寄り添いながらレッスンを行います。体調や時期に合わせて無理のない範囲で進めますので安心です。
-
Q
持ち物は何が必要ですか？
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A
基本的には「手ぶら」でお越しいただけます。動きやすいウェアをご持参いただければ十分ですし、マットや必要な器具はすべてスタジオでご用意しています。お水やタオルもこちらで準備していますので、気軽にお越しください。
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Q
駐車場はありますか？車で通えますか？
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A
はい、スタジオ横に専用駐車場を4台分ご用意しています。道幅も広めで駐車しやすく、お車で安心して通っていただけます。
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Q
レッスン料金以外に、入会金や追加費用はかかりますか？
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A
入会金は現在キャンペーンにつき無料です。月謝制コースや単発料金以外の追加費用は一切かかりませんのでご安心ください。キャンペーン適用でさらにお得に始められます。
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Q
効果はどのくらいで実感できますか？
-
A
効果の実感には個人差がありますが、多くの方が数回のレッスンで「姿勢が変わった」「体が軽くなった」と感じられています。大切なのは無理なく続けることですので、継続しやすいプランで少しずつ変化を体感していただければと思います。
お客様の声
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終わった後はとてもスッキリしました
(sho i 様)10月7日にオープンされた、ピラティスのお店です。
理学療法士の方がおられますので、身体のことは相談しやすく、悩みを言うとすぐに理解してくださり、優しく指導してくださいました。体の硬い私には、きついことだらけでしたが。。。(笑)
終わった後はとてもスッキリしました。 -
1時間でこんなに変わるのかとびっくりです！
(福本美樹様)初回体験を利用しました。ピラティスは初めてで緊張しましたが、丁寧に指導していただき良い時間を過ごせました。
簡単な動きも、きちんと意識を向けることでこんなに難しいんだな！と驚きでした。
終わった後に写真で変化の確認と説明を受けましたが、1時間でこんなに変わるのかとびっくりです！
しばらく通ってみようと思います。これから身体が変化していくのが楽しみです。ありがとうございました！ -
僅かな時間でしたけど、姿勢も改善出来ると思います
(萬田寿夫様)初めて、ピラティスを体験しました。
姿勢の悪さ、体の硬さを少しでも改善出来る事を、最近考えるようになって、ピラティスが体験出来る所を探してました。
今日、初めて体験して、僅かな時間でしたけど、姿勢も改善出来ると思います。
これからも続けていきたいと思います。
トレーナーの方の指導もわかりやすく、私の様な古希を目前にした者にも出来る事がわかりましたし、次回に向けて私なりのプログラムを用意して頂ける様なので安心してます。 -
運動苦手でも大丈夫だなと感じました
(manami様)どこの筋肉にきいているか、自分が弱い所を教えていただけます。
適切な身体の使い方を学び、効果を感じられます。
続けると、大変良い姿勢を作ることが出来そうですね。また次回もよろしくお願いしますᕙ( 'ω' )ᕗ運動苦手でも大丈夫だなと感じました。
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終わった後はとてもスッキリしました
(sho i 様)10月7日にオープンされた、ピラティスのお店です。
理学療法士の方がおられますので、身体のことは相談しやすく、悩みを言うとすぐに理解してくださり、優しく指導してくださいました。体の硬い私には、きついことだらけでしたが。。。(笑)
終わった後はとてもスッキリしました。 -
僅かな時間でしたけど、姿勢も改善出来ると思います
(萬田寿夫様)初めて、ピラティスを体験しました。
姿勢の悪さ、体の硬さを少しでも改善出来る事を、最近考えるようになって、ピラティスが体験出来る所を探してました。
今日、初めて体験して、僅かな時間でしたけど、姿勢も改善出来ると思います。
これからも続けていきたいと思います。
トレーナーの方の指導もわかりやすく、私の様な古希を目前にした者にも出来る事がわかりましたし、次回に向けて私なりのプログラムを用意して頂ける様なので安心してます。 -
1時間でこんなに変わるのかとびっくりです！
(福本美樹様)初回体験を利用しました。ピラティスは初めてで緊張しましたが、丁寧に指導していただき良い時間を過ごせました。
簡単な動きも、きちんと意識を向けることでこんなに難しいんだな！と驚きでした。
終わった後に写真で変化の確認と説明を受けましたが、1時間でこんなに変わるのかとびっくりです！
しばらく通ってみようと思います。これから身体が変化していくのが楽しみです。ありがとうございました！ -
運動苦手でも大丈夫だなと感じました
(manami様)どこの筋肉にきいているか、自分が弱い所を教えていただけます。
適切な身体の使い方を学び、効果を感じられます。
続けると、大変良い姿勢を作ることが出来そうですね。また次回もよろしくお願いしますᕙ( 'ω' )ᕗ運動苦手でも大丈夫だなと感じました。
お知らせ
アクセス
- 名称
-
me time pilates（ミータイム ピラティス）米子店
- 住所
-
〒683-0805 鳥取県米子市 西福原5-7-13 アーク大上5号室 MAP
- 電話番号
- 0859-57-9119
- 駐車場
-
4台（店左側面奥から４台まで）